essa semana q se passou foi uma experiencia ótima,aprendemos mais sobre como se comportar em grupo,exercitamos nossa imaginação para fazer nosso "medinho" naum saiu como queriamos realmente mais o importante é que fizemos pelo menos uma sombra do que queriamos.A segunda coisa que fizemos foi exercitar an imaginação para criar o monstro e o héroi,e essa experiencia foi muito construtiva até pelo fato de ter sido em grupos pois aprendemos a conviver melhor com as pessoas e respeitar as ideias delas assim como elas devem respeitar as nossas,fora algumas pessoas que as vezes tentam impor suas ideias indo comtra o grupo ocorreu tudo bem.
Na sexta-feira fizemos uma apresentação com nossos monstros e armadura do heroi,essa experiencia foi otima ainda mais pelo fato de termos para apresentarmos para todo o valores.A unica parte ruim foram os machucados,arranhões e roupas sujas,mas no geral foi tudo muito bom.
Tenho que falar que já estava com saudades desse friozinho que se sente quando se esta em frente a várias pessoas atuando,não vejo a hora de fazermos o espetáculo de final de ano.A cada dia que passa quero aprender mais sobre teatro,claroque tenho preferencia pelas aulas praticas mais sei q um ator tem q saber um pouco de tudo e como diz a Cintia ninguém merece um ator burro.
Abraço a todos ....
junin..
domingo, 11 de julho de 2010
sexta-feira, 2 de julho de 2010
meu medo..
No meu caso o medo seria de naum consiguir realizar meus sonhos pois a pior coisa q tem e uma pessoa infeliz com a vida.
tbm tenho medo de perder as pessoas q eu amo e me apoiam pq ninguem pode viver sozinho.
traduzindo isso tudo tenhu medo da solidao,da tristeza,daquele vazio que sentimos quando nao sabemos o que fazer eu tenhu medo de sentir medo..
meio complicado mais é isso.
abraçossss a todos vlw...
tbm tenho medo de perder as pessoas q eu amo e me apoiam pq ninguem pode viver sozinho.
traduzindo isso tudo tenhu medo da solidao,da tristeza,daquele vazio que sentimos quando nao sabemos o que fazer eu tenhu medo de sentir medo..
meio complicado mais é isso.
abraçossss a todos vlw...
MEDO - O GRANDE INIMIGO
Afirma-se que o medo é o maior inimigo do homem. O medo está por trás do fracasso, da doença e das relações humanas desagradáveis. Milhões de pessoas têm medo do passado, do futuro, da velhice, da loucura e da morte. O medo é um pensamento em sua mente e você tem medo dos seus próprios pensamentos.
Um menino pode ficar paralisado pelo medo quando lhes dizem que há um homem mau debaixo de sua cama e que vai levá-lo. Quando o pai acende a luz e mostra-lhe que não há ninguém, ele se liberta do medo. O medo na mente do menino foi tão real como se houvesse de fato um homem debaixo de sua cama. Ele se curou de um pensamento falso em sua mente. A coisa que temia, na verdade, não existia. Da mesma forma, a maioria dos seus medos não têm base na realidade. Constitui apenas um conglomerado de sombras sinistras e as sombras não têm realidade.
Ralph Waldo Elerson, filósofo e poeta, disse: Faça aquilo que você receia e a morte do medo será certa.
Quando você afirma positivamente que vai dominar seus receios e chega a uma decisão definitiva em sua mente consciente, liberta o poder do subconsciente, que flui em resposta à natureza do seu pensamento.
Vou descrever agora um processo e uma técnica que ensino há muitos anos. Funciona como um encantamento. Tente-o!
Suponha que você tem medo da água, de montanhas, de uma entrevista, do público ou de lugares fechados.
Se você tem medo de nadar, comece agora a sentar-se tranqüilamente durante uns cinco a dez minutos, três a quatro vezes por dia, e imagine que está nadando. É uma experiência subjetiva. Mentalmente você está se projetando como se estivesse dentro d’água. Você sente a friagem da água e o movimento de seus braços e pernas. É tudo tão real e vívido, constituindo uma alegre atividade da mente. Não é um devaneio inútil, pois você sabe que está experimentando em sua imaginação o que depois se desenvolverá em sua mente consciente. Você será compelido a expressar a imagem da representação do quadro que imprimiu em sua mente mais profunda. Essa é a lei do subconsciente.
Você pode aplicar a mesma técnica se tem medo de montanhas ou de lugares altos. Imagine que está escalando uma montanha, sinta a realidade desse ato, aprecie o cenário, sabendo que, fazendo-o mentalmente, o fará depois fisicamente com facilidade e segurança.
Você nasceu apenas com dois medos: o medo de cair e o medo do barulho. Todos os seus outros medos são adquiridos. Livre-se deles.
O medo normal é bom, o medo anormal é mau e destrutivo. Permitir constantemente os pensamentos de medo acarreta o medo anormal, obsessões e complexos. Temer alguma coisa persistentemente provoca um sentimento de pânico e terror. Você pode superar o medo anormal quando sabe que o poder do seu subconsciente pode mudar os condicionamentos e realizar os desejos acalentados por seu coração. Dedique sua atenção e devote-se, imediatamente, ao seu desejo, que é o oposto do seu medo. Este é o amor que expulsa o medo. Enfrente seus temores, traga-os à luz da razão. Aprenda a sorrir dos seus temores. Esse é o melhor remédio.
Texto extraído de:
O Poder do Subconsciente
Dr. Joseph Murphy
Cedido por:
Marcia Villas-Bôas
Um menino pode ficar paralisado pelo medo quando lhes dizem que há um homem mau debaixo de sua cama e que vai levá-lo. Quando o pai acende a luz e mostra-lhe que não há ninguém, ele se liberta do medo. O medo na mente do menino foi tão real como se houvesse de fato um homem debaixo de sua cama. Ele se curou de um pensamento falso em sua mente. A coisa que temia, na verdade, não existia. Da mesma forma, a maioria dos seus medos não têm base na realidade. Constitui apenas um conglomerado de sombras sinistras e as sombras não têm realidade.
Ralph Waldo Elerson, filósofo e poeta, disse: Faça aquilo que você receia e a morte do medo será certa.
Quando você afirma positivamente que vai dominar seus receios e chega a uma decisão definitiva em sua mente consciente, liberta o poder do subconsciente, que flui em resposta à natureza do seu pensamento.
Vou descrever agora um processo e uma técnica que ensino há muitos anos. Funciona como um encantamento. Tente-o!
Suponha que você tem medo da água, de montanhas, de uma entrevista, do público ou de lugares fechados.
Se você tem medo de nadar, comece agora a sentar-se tranqüilamente durante uns cinco a dez minutos, três a quatro vezes por dia, e imagine que está nadando. É uma experiência subjetiva. Mentalmente você está se projetando como se estivesse dentro d’água. Você sente a friagem da água e o movimento de seus braços e pernas. É tudo tão real e vívido, constituindo uma alegre atividade da mente. Não é um devaneio inútil, pois você sabe que está experimentando em sua imaginação o que depois se desenvolverá em sua mente consciente. Você será compelido a expressar a imagem da representação do quadro que imprimiu em sua mente mais profunda. Essa é a lei do subconsciente.
Você pode aplicar a mesma técnica se tem medo de montanhas ou de lugares altos. Imagine que está escalando uma montanha, sinta a realidade desse ato, aprecie o cenário, sabendo que, fazendo-o mentalmente, o fará depois fisicamente com facilidade e segurança.
Você nasceu apenas com dois medos: o medo de cair e o medo do barulho. Todos os seus outros medos são adquiridos. Livre-se deles.
O medo normal é bom, o medo anormal é mau e destrutivo. Permitir constantemente os pensamentos de medo acarreta o medo anormal, obsessões e complexos. Temer alguma coisa persistentemente provoca um sentimento de pânico e terror. Você pode superar o medo anormal quando sabe que o poder do seu subconsciente pode mudar os condicionamentos e realizar os desejos acalentados por seu coração. Dedique sua atenção e devote-se, imediatamente, ao seu desejo, que é o oposto do seu medo. Este é o amor que expulsa o medo. Enfrente seus temores, traga-os à luz da razão. Aprenda a sorrir dos seus temores. Esse é o melhor remédio.
Texto extraído de:
O Poder do Subconsciente
Dr. Joseph Murphy
Cedido por:
Marcia Villas-Bôas
cronograma
eai povao aq so pra alertar mesmo..
recebemos um convite pra fazer uma apresentação na cidade administrativa de Minas Gerais.
e o cronograma e esse:
DIA 05/07/10-segunda-feira:aula normal em ambos os turnos
DIA 10/07/10-sabádo:ensaio geral no valores de minas,com todos os alunos de 08:30 ás 17:00.
DIA 12/07/10-segunda-feira:aula/ensaio e festa junina do plug minas.
de 08:30 ás 10:30-ensaio turno da manhã.
de 11/00 ás 16:00-festa junina do plug minas.
de 16:00 ás 17:00-ensaio turno da tarde.
DIA 14/07/10-quarta-feira:ensaio geral no valores de minas e na cidade administrativa.
de 13:00 ás 15:00 ensaio geral no valores de minas.
de 16:00 ás 19:00 ensaio geral na cidade administrativa.
Nesse dia retornaremos ao valores de minas ás 19:30.
e é isso ai...
abraço
recebemos um convite pra fazer uma apresentação na cidade administrativa de Minas Gerais.
e o cronograma e esse:
DIA 05/07/10-segunda-feira:aula normal em ambos os turnos
DIA 10/07/10-sabádo:ensaio geral no valores de minas,com todos os alunos de 08:30 ás 17:00.
DIA 12/07/10-segunda-feira:aula/ensaio e festa junina do plug minas.
de 08:30 ás 10:30-ensaio turno da manhã.
de 11/00 ás 16:00-festa junina do plug minas.
de 16:00 ás 17:00-ensaio turno da tarde.
DIA 14/07/10-quarta-feira:ensaio geral no valores de minas e na cidade administrativa.
de 13:00 ás 15:00 ensaio geral no valores de minas.
de 16:00 ás 19:00 ensaio geral na cidade administrativa.
Nesse dia retornaremos ao valores de minas ás 19:30.
e é isso ai...
abraço
Esta estrutura antiga envolve os doze estágios da Jornada do Herói:
1- O MUNDO HABITUAL
Um mito começa com o herói em seu próprio ambiente.
2- A CHAMADA PARA A AVENTURA
Um problema ou desafio é apresentado e irá perturbar o mundo habitual do protagonista.
3- O HERÓI RELUTANTE
O herói frente à aventura. Ele enfrenta seus medos em relação ao desconhecido.
4- O VELHO SÁBIO
O herói consegue um mentor, que ajuda o herói a tomar a decisão certa, mas o herói precisa empreender a jornada sozinho.
5- DENTRO DO MUNDO ESPECIAL
O herói toma a decisão de comprometer-se com a aventura e deixa seu mundo familiar para trás, para entrar num mundo especial de problemas e desafios.
6- TESTE, ALIADOS E INIMIGOS
O herói enfrenta os aliados de seus oponentes, assim como a sua própria fraqueza, e inicia o trabalho enquanto lida com as consequências de suas ações.
7- A CAVERNA SECRETA
O herói entra no lugar de maior perigo, o mundo do antagonista.
8- A PROVAÇÃO SUPREMA
O momento sombrio ocorre. O herói precisa encarar um fracasso crítico, uma derrota aparente, a partir da qual ele irá adquirir sabedoria ou habilidade para ser bem-sucedido no final.
9 – APODERANDO-SE DA ESPADA
O herói ganha poder. Com seu novo conhecimento ou maior capacidade, ele agora pode derrotar as forças hostis do antagonista.
10- A ESTRADA DE VOLTA
O herói volta para seu mundo habitual. Ainda há perigos e problemas enquanto o antagonista e seus aliados perseguem o herói e tentam evitar que ele escape.
11- RESSURREIÇÃO
O herói é espiritualmente ou literariamente renascido e purificado por sua provação, enquanto ele se aproxima do limiar do mundo habitual.
12- RETORNO COM O ELIXIR
O herói retorna ao mundo habitual com o tesouro que irá curar seu mundo e restaurar o equilíbrio que estava perdido.
Um mito começa com o herói em seu próprio ambiente.
2- A CHAMADA PARA A AVENTURA
Um problema ou desafio é apresentado e irá perturbar o mundo habitual do protagonista.
3- O HERÓI RELUTANTE
O herói frente à aventura. Ele enfrenta seus medos em relação ao desconhecido.
4- O VELHO SÁBIO
O herói consegue um mentor, que ajuda o herói a tomar a decisão certa, mas o herói precisa empreender a jornada sozinho.
5- DENTRO DO MUNDO ESPECIAL
O herói toma a decisão de comprometer-se com a aventura e deixa seu mundo familiar para trás, para entrar num mundo especial de problemas e desafios.
6- TESTE, ALIADOS E INIMIGOS
O herói enfrenta os aliados de seus oponentes, assim como a sua própria fraqueza, e inicia o trabalho enquanto lida com as consequências de suas ações.
7- A CAVERNA SECRETA
O herói entra no lugar de maior perigo, o mundo do antagonista.
8- A PROVAÇÃO SUPREMA
O momento sombrio ocorre. O herói precisa encarar um fracasso crítico, uma derrota aparente, a partir da qual ele irá adquirir sabedoria ou habilidade para ser bem-sucedido no final.
9 – APODERANDO-SE DA ESPADA
O herói ganha poder. Com seu novo conhecimento ou maior capacidade, ele agora pode derrotar as forças hostis do antagonista.
10- A ESTRADA DE VOLTA
O herói volta para seu mundo habitual. Ainda há perigos e problemas enquanto o antagonista e seus aliados perseguem o herói e tentam evitar que ele escape.
11- RESSURREIÇÃO
O herói é espiritualmente ou literariamente renascido e purificado por sua provação, enquanto ele se aproxima do limiar do mundo habitual.
12- RETORNO COM O ELIXIR
O herói retorna ao mundo habitual com o tesouro que irá curar seu mundo e restaurar o equilíbrio que estava perdido.
segunda-feira, 21 de junho de 2010
labirinto do fauno
tai esse filme super legal...acabei de ver e e muito doido...ai uma sinopse pra vcs q naum viram...
sinopse:
Espanha, 1944. Oficialmente a Guerra Civil já terminou, mas um grupo de rebeldes ainda luta nas montanhas ao norte de Navarra. Ofelia (Ivana Baquero), de 10 anos, muda-se para a região com sua mãe, Carmen (Ariadna Gil). Lá as espera seu novo padrasto, um oficial fascista que luta para exterminar os guerrilheiros da localidade. Solitária, a menina logo descobre a amizade de Mercedes (Maribel Verdú), jovem cozinheira da casa, que serve de contato secreto dos rebeldes. Além disso, em seus passeios pelo jardim da imensa mansão em que moram, Ofelia descobre um labirinto que faz com que todo um mundo de fantasias se abra, trazendo consequências para todos à sua volta.
elenco:
- Ivana Baquero (Ofelia)
- Doug Jones (Fauno / Homem pálido)
- Sergi López (Capitão Vidal)
- Ariadna Gil (Carmen)
- Maribel Verdú (Mercedes)
- Álex Angulo (Médico)
- Roger Casamajor (Pedro)
- César Vea (Serrano)
- Federico Luppi (Casares)
- Manolo Solo (Garcés)
- Eusébio Lázaro (Padre)
domingo, 20 de junho de 2010
valores..
ai povao do valores tai o blog ..
DEMOREI MAIS FIZ...kkkk
ai so uma lembrancinha do animal...kkk
t+..abraços
DEMOREI MAIS FIZ...kkkk
ai so uma lembrancinha do animal...kkk
t+..abraços
Assinar:
Postagens (Atom)